Empanadas de soja

Ingredientes  

  • Tapas para empanadas
  • cebolla grande 1
  • huevo duro 1
  • tomate o puré 1 cucharada
  • Aceitnas negras, a gusto
  • Condimento para pizza
  • Aceite ,cantidad necesaria
  • Texturado de soja, 1 cucharada por cada tapa
  • Pimentón

Preparación 

  1. Hidratar la soja, en un poco de agua, o mejor aún, en un caldo vegetal. Dejarla en remojo por espacio de una hora.
  2. Cortar la cebolla bien fina y rehogarla con un poco de aceite en una sartén.
  3. Mezclar la soja con el pimentón y con el tomate, agregarle las aceitunas picadas, sal y pimienta a gusto.
  4. Rellenar las tapas con la mezcla obtenida y agregarle el huevo picado por encima.
  5. Cerrar bien los bordes, con un repulgue, o si así se lo desea, darles forma de empanadas árabes.
  6. Hornear en horno moderado hasta que estén crocantitas.
  7. Son muy sabrosas, es posible sorprender a los invitados, ya que al ser tan sabrosas, hay quienes creen que están hechas de carne vacuna, o incluso de carne de pollo. Lo importante es sazonarlas muy bien, la soja es muy nutritiva y de ésta forma es muy posible que los chicos las coman con gusto.

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Ana María Gonzalez

La cocina es mi pasión y los sabores mi perdición. Aquí podrás encontrar algunas de mis recetas, espero que las disfrutes tanto como yo.

2 comentarios

MARTA · 18 de abril de 2011 a las 12:23 pm

HOLA QUICIERA QUE PASEN EN RESETAS QUE SE HACEN SOLAS COMIDAS VEGETARIANAS QUE POSEAN TODO EL ALIMENTO QUE PROPORCIONAN LAS RESETAS CON CARNES MUCHAS GRACIAS
MARTA

william moris · 6 de noviembre de 2012 a las 8:21 pm

Cocineros ARGENTINOS Una manera distinta de ver la tarea rutinaria. Udes. imparten alegria y trasmiten amplios conocimientos . No cambien nunca.FELICITACIONES

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