Ingredientes

½ kg de filete de abadejo,
250 cc de aceite,
1 cucharadita de granos de pimienta verde y 1 de semillas de coriandro,
3 dientes de ajo,
cáscara de 1 limón,
4 tomates perita no muy maduros
5 cucharadas de aceite de oliva,
2 cucharadas de aceto balsámico
1 cucharada de miel,
orégano,
1 radicchio rosso chico,
rúcula
1 cucharada de manteca

Preparación:

En un mortero machacar la pimienta, el coriandro, los dientes de ajo enteros y la cáscara de limón en juliana.
Colocar los ingredientes en una ollita profunda, cubrir con el aceite y agregar los filetes.
Cocinar 12 minutos a fuego bajo (es importante que no hierva).
Procesar el aceite de oliva con el aceto, la miel y el orégano; salpimentar.
Colocar los tomates en una fuente con el cabo hacia abajo.
Pintarlos con esa preparación, cubrirlos con papel de aluminio y cocinarlos durante 15 minutos en horno fuerte.
Retirarlos, cortarlos por la mitad, dejarlos enfriar y colocarlos en un bowl.
Cortar el radicchio en láminas finas y saltearlo rápidamente en una sartén con una cucharada de manteca.
Colocar junto a los tomates asados y mezclar con la rúcula fresca.
Condimentar la ensalada con la vinagreta de aceto y servir con el abadejo confitado tibio.

Categorías: Pescados y Mariscos

Liliana Peralta

Liliana Peralta

Mi verdadera pasión por la cocina aparece de muy pequeña y ya de más grande se transformó en una obsesión. Ahora cocino por placer y te lo cuento aquí para intentar transmitirte mis conocimientos.

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